Messen - Beraten - Begleiten

Gesundheitliche Standortbestimmung

 

Im ausführlichen Gespräch legen wir mit Ihnen individuell fest, welche Untersuchungen aktuell notwendig und sinnvoll sind. Neben einer ausführlichen Anamnese zu Ihrer Stressbelastung, Ihrem Schlafverhalten und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit bieten wir Ihnen folgende Untersuchungen an:

 

HRV-Kurzzeitmessung

  • zur Erfassung Ihrer Leistungs- und Regenerationsfähigkeit
  • zur Erfassung der Funktionsfähigkeit Ihres vegetativen Nervensystems und damit Ihres allgemeinen Gesundheitsstatus

 

HRV-24h Langzeitmessung
  • zur Erfassung der Anpassungsfähigkeit Ihres Körpers an die alltäglichen Anforderungen
  • Phasen der besonderen Belastung und Stress und Phasen der Entspannung und Erholung in Ihrem Alltag werden genauso sichtbar wie die Qualität Ihres Schlaf und damit die Regenerationsfähigkeit in der Nacht. 


Messung des Energiestoffwechsels

  • in Ruhe und unter Belastung zur Erfassung des aktuellen Fitness- und Leistungsstands.
  • Die Atemgasanalyse mit dem aeroman® professional erlaubt exakt die Bestimmung Ihrer individuellen Fett- und Kohlenhydratverbrennung anhand des aufgenommenen Sauerstoffs und des abgegebenen Kohlendioxid.
  • Aus dieser Messung kann der optimale Trainingsbereich für Ihr individuelles Ziel (Gewichtsreduktion, Ernährungsanalyse mit Grundumsatzmessung, Zielpulsbestimmung im Freizeitsport, Wettkampfvorbereitung für ambitionierte Sportler...) definiert werden. 

Praxis

Dr. Arenz & Partner

 

 

Kontakt

Heinestr. 4

35452 Heuchelheim

Telefon: 0641. 972 487 10

Mail: dialog@dr-arenz-partner.de

Leistungen

Diagnostik und Gesundheitsprävention

 

Service

Messung HRV

Messung aeroscan

Training Biofeedback

Stressmanagementkurse

Entspannungskurse

Bewegungskonzept