Stress erkennen- verstehen - bewältigen

Coaching

Wir bieten Unterstützung für die Momente, wo der Ratschlag des besten Freundes nicht ausreicht oder die Belastung eine Außensicht und Orientierung erfordert. 

Im vertrauensvollen 1:1 Gesprächsformat identifizieren wir gemeinsam Ihre Stressoren und erarbeiten individuelle Lösungsansätze. 

 

Wir bieten Unterstützung zu folgenden Themen

  • berufliche und persönliche Belastungen, Probleme und Krisen bewältigen
  • Umgang mit negativen Emotionen
  • Strategien zur Stressbewältigung entwickeln
  • Prüfungsangst, Lampenfieber und Vortragssangst bewältigen

 

 


Praxis

Dr. Arenz & Partner

 

 

Kontakt

Heinestr. 4

35452 Heuchelheim

Telefon: 0641. 972 487 10

Mail: dialog@dr-arenz-partner.de

Leistungen

Diagnostik und Gesundheitsprävention

 

Service

Messung HRV

Messung aeroscan

Training Biofeedback

Stressmanagementkurse

Entspannungskurse

Bewegungskonzept